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Neujahrsvorsätze im Sport: So findest du die perfekte Sportroutine - Neujahrsvorsätze im Sport: So findest du die perfekte Sportroutine
18.02.2025
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Neues Jahr, neues Glück: Jedes Jahr aufs Neue setzen wir uns ambitionierte Ziele, besonders im Bereich Sport und Fitness. Doch während die Motivation in den ersten Januartagen oft überquillt, schwindet sie häufig schon nach wenigen Wochen. Dabei ist eine erfolgreiche Sportroutine gar nicht so schwer zu etablieren.

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